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簡単にできるエイジングケアとは?

神戸市須磨区の板宿駅から徒歩3分
『こだわりの白髪染めカラー』と『ヘッドスパ』がオススメの エイジングケア専門美容室 HALLY ハリー

 

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こんにちは。スタイリストの築山です。

エイジングケアにとって重要な頭皮ケア。

当店でもヘッドスパは人気メニューです(^^)

毎月、ヘッドスパで頭皮ケアをして頂けるのが
理想ではありますが

なかなかマメに続けるのは難しい……

かと思いますので、

今日は3~5分でできる頭皮&フェイシャルのエイジングケアの

セルフマッサージをご紹介させていただきます。

【前頭部】
額の筋肉をほぐしてシワ予防! 目もパッチリに!

1.眉間から左右交互に生え際まで引き上げるように

下から上へ向かってマッサージします

2.げんこつした状態で第一関節と第二関節の間の面をおでこにぴたっとつけて

心地よく感じる力でひたいの筋肉をグルグルとほぐすようにマッサージをします

【側頭部】
頬をひきあげて、たるみ予防!

1.耳前から小鼻に向かって中指と薬指の腹をお肌にぴたっとあてて

滑らせずに内側から外側に向かってひきあげるようにクルクルとマッサージをします

2.1と同様に耳前から口角に向かって。

ほほの筋肉をほぐすようにマッサージを行いましょう。

右側は右手で左側は左手で行います。

【後頭部】
フェイスラインをすっきりさせて小顔に!!

1.あごの骨を親指と人差し指の側面で挟み、

フェイスラインに沿って耳の下までスライドさせます。

2.耳たぶの後ろから手のひらの指の部分を肌にぴたっとつけて鎖骨に向かってスライドさせます。

老廃物を流すイメージでマッサージを行います

夜のドライヤー前や朝のメイク前にぜひお試しくださいね。

 

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